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Ne vous oubliez pas grâce au jeu 30 JOURS SOIN DE SOI Another Me !
Le travail, les tâches domestiques, la famille... dans nos vies à cent à l’heure, il est hélas fréquent de se faire passer en dernier. Pourtant, comme n’importe qui, vous avez besoin de prendre soin de vous.
Cette démarche est cruciale pour votre santé mentale et physique et ne devrait jamais être un luxe mais plutôt une habitude quotidienne.
Pour vous aider à vous octroyer des moments rien qu’à vous, ce jeu vous met au défi ! Chaque jour pendant un mois, tirez une carte et réalisez l’action qui y est inscrite coûte que coûte, et pour une fois en vous faisant passer en premier.
Laissez les cartes du jeu 30 JOURS SOIN DE SOI Another Me vous accompagner dans le self-care, et vous constaterez bientôt que ce soin que vous vous accordez est devenu un automatisme qui vous permet de vous ressourcer en dehors de l’agitation du quotidien.
